JE NE VOUS OUBLIE PAS.....

Publié le par chrissy

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Deja une semaine d'absence....alors que je vous avais promis un retour et une publication plus réguliere....
La rentrée est très chargée au niveau familiale....et je n'arrive pas pour le moment à reprendre un rythme qui me permet de publier chaque jour mes menus et recettes.....mais promis, promis....cette semaine j'essaye de venir chaque jour !!!!  

 

Bilan de ma semaine = rien perdu mais rien pris.....

perte de 3.2 kg en 4 semaine....soit une moyenne de 0.8 kg perdu par semaine.....

 

IL va falloir que je m'accroche pour remplir mon objectif 12 kg avant Noel.....mais je ne desespere pas....

 

Petit déjeuner
2  tranche(s) Pain de mie
3
1  portion(s) St Môret Ligne et Plaisir assortiment 4 saveurs Nature
1
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée
1
Sous-total 5
Déjeuner
lasagnes de chou fleur au jambon 
9
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
pomme cuite - Ajout express
0
Sous-total 10
Dîner
salade composée au poulet 
8
flan vanille maison -
2
100  g Raisin
0
Sous-total 10
En-cas
1  verre(s) Tisane (toutes sortes)
0
1  carré(s) Chocolat (noir, lait ou blanc)
1
1  biscuit(s) Biscuit sec type petit beurre
1
Sous-total 2
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 27

Publié dans MENUS W.W.

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Mathilde LEMIRE 17/09/2013 09:16

ravie de vous retrouver, mais c'est vrai qu'il est parfois difficile de tout concilier. Bravo pour votre perte. Je m'accroche mais c'est difficile. Qu'appelez vous "ajout express".
Merci par avance de votre réponse. Bonne continuation.
Mathilde

chrissy 19/09/2013 08:02



Ajout express ne veut rien dire, enfin pour vous.....c'est sur mon journal ww quand j'ajoute directement un plat sans passer par leur base de donnée parceque je connais le nombre de pp..



NiniDS 17/09/2013 06:28

La rentrée est toujours un moment de grand rush, que les enfants soient petits ou grands, d'ailleurs... j'avoue qu'en ce moment, je suis très éparpillée moi-même.
Bon courage pour ton objectif, tu as raison d'y croire, déjà, une baisse s'est amorcée, ça va continuer...
Bises, belle journée.