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Les recettes légères de Chrissy

GLACE ITALIENNE EXPRESS thermomix

fraises.jpg

 

Miam, elle était tellement appétissante que j'ai oublié la prendre en photo.....C'est une recette traditionnelle de weight watchers. que j'ai adaptée à thermomix ...vous la retrouverez donc également sur leur site en version non thermomix . 

 

pour 1 personne

info ww = 1 PP  

 

120g de fraises (ou autres fruits au choix) surgelées
45g de lait concentré non sucré a mettre dans la congélateur quelques temps avant la prépar
2 cc édulcorant  

 

Mettre les fraises dans le bol. 2 coups de turbo. 
Ajouter le lait et édulcorant et mixer 15s vit 5
introduire le fouet et mixer 10s vit 3

Remplir une coupe et déguster.  

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choupinadine 03/09/2013 20:10

Un essai... une réussite!
Trop trop bon et un dessert qui donne envie sans donner l'impression qu'on est au régime.