MENU DU JOUR - samedi 16/02/13

Publié le par chrissy

tampon 2

 

Un petit week end calme en famille..... 

 

Petit déjeuner
pain, beurre allegé et confiture 
5
Sous-total 5
Déjeuner
120  g Porc, rôti dans le filet
4
200  g Petits pois / carottes
3
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
1  sorbet aux fraises tm (2 boules ) recette ICI 
1
Sous-total 9
Dîner
quiche sans pate jambon et petits légumes  recette ici 
8
1  portion(s) Salade (toutes sortes)
0
2  cc Vinaigrette allégée à 50%
1
1  Mousse de tofu au chocolat   recette ICI  
3
Sous-total 12
En-cas
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
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