MENU DU JOUR

Publié le par chrissy

menu jour

Petit déjeuner
Pain complet, beurre allege et confiture  
5
Sous-total 5
Déjeuner
100  g Bœuf, bavette au barbecue  
3
LEGUMES ET POMMES DE TERRE ROTIES  au barbecue 
4
1  CLAFOUTIS MUTLIDELICE   RECETTE ici 
3
Sous-total 10
Dîner
2  cc Vinaigrette allégée à 50%
1
100  g Melon
0
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
salade composee au poulet roti (salade, tomates, 50g poulet roti emincé, 1 oeuf dur, 20g de des de comté) 
6
Sous-total 8
En-cas
Petit gateau yaourt aux pommes - RECETTE ICI 
4
Sous-total 4
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 27

Publié dans MENUS W.W.

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j'aiRosy 14/07/2013 11:10

j'ai remarqué que tu avais 27 points par jour, comment ça se fait ?

chrissy 14/07/2013 13:05



Comme j'avais un peu repris depuis avril...je suis remontée à 27PP....