MA JOURNEE DE MENU

Publié le par chrissyv

bouquet-givre-14-nov-08Déja un mois d'écoulé...le temps passe très vite...
Chez nous toujours brouillard et ciel bas, on ne verra pas le soleil aujourd'hui.... 
Ce midi, mes parents viennent déjeuner, j'ai donc concocté un petit menu gourmand mais ww  

PETIT DEJEUNER  4.5 PP 
2tranches de pain de mie complet grillé  2.5 pp 
2 cc de beurre allegé 1 pp 
2 cc de confiture de fraises 1 pp
DEJEUNER  15 PP 
Coktail de pamplemousse aux crevettes  3 pp 
Rosbeef  120g  4 pp 
Pommes de terre en actifry (150g) 4 pp 
Haricots verts persillés 0 pp 
COupe tiramisu à la mangue 4 pp
ENCAS avec le café.... 4 PP 
Cake aux pommes (j'ai eu fais 6  au lieu de 4 avec la recette donc 4 pp )   
DINER  5.5 PP 
Soupe de légumes et 1 CS de creme   1.5 pp 
25g de pain + 1 tranche de jambon  + 1 vache qui rit allegée  3 pp 
Yaourt  1 pp
 
TOTAL DE MA JOURNEE 29 pp 

Publié dans MENUS W.W.

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mary 30/01/2011 17:59


Bonjour
Merci pour ce blog avec plein d'idées de menu... je viens de démarrer (à bas les kilos) ww et j'ai du mal à me faire des menus alors ton blog est mon exemple premier... à bientôt et bon courage !


oreve 30/01/2011 12:03


Bonjour, Je te lis depuis un bon moment et suis en "extase" devant ton blog et ta volonté... J'essaie de faire comme toi, mais j'ai beaucoup de mal. Je pense m'inscrire au réunion, cela m'aidera
peut etre mieux. D'après ce que tu écris, tu ne dois pas habiter très loin de chez moi (je suis pas loin de Beynost),si c'est le cas, peux tu me conseiller des réunions?? sachant que je ne peux pas
m'y rendre avant 17h cause boulot...
Merci à toi et surtout, continue ainsi!! c'est vraiment super!


chrissyv 31/01/2011 14:50



coucou et merci, mais tu sais, moi aussi j'ai du mal à m'y tenir...hier gros craquage mais comme j'nevoye mes menus le matin...les écarts ne sont pas toujours notés....c'est bien pour cela que je
stagne depuis quelques mois....j'habite Bourg en Bresse mais je ne connais pas trop les réunions vers chez toi, d'autant plus que je ne vais plus en réunion....je suis en online....
Bonne contination a toi...



Coffin 30/01/2011 12:03


Bonjour ! J'hésite à acheter un actifry. En êtes-vous contente ? N'est-ce pas trop long pour faire les frites ?
Je regarde tous les jours vos recettes depuis que j'ai commencé WW. Je suis maintenant adhérente Or. Bon courage à vous et bon dimanche.