ma journee de Mardi 29 03 2011

Publié le par chrissyv

Brr...grisaille et fraicheur sont de retour...dommage, on appréciait le soleil et sa chaleur....vivement son retour, annoncé fin de semaine....

En attendant, une journée toute en legereté, histoire de compenser les exces passés et à venir....

 

PETIT DEJEUNER  
2 t de pain de mie complet =2.5 pp
2cc de beurre allegé = 1pp
2cc de confiture = 1 pp

 

 

DEJEUNER 
Salade de riz charcutiere   = 9.5 pp
Fromage blanc 0 %   = 1 pp
POmme  = 0

 

GOUTER 
Smoothies Banane fraise kiwi  =2 pp
Barre de céréales chocolat =3 pp

 

DINER  
Soupe tomates et basilic  =2 pp 

1 tranche de jambon blanc =1 pp 
150g de pates et champignons frais sautées avec 1 CS de creme allegée = 5 pp
100g  de fromage blanc aux fraises  1 pp

 

 

Et voila, une petite journée à 29 PP  

Publié dans MENUS W.W.

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