SMOOTHIE POMME-KIWI

Publié le par chrissy

 

pOUR 4 PERSONNES 
1 pomme grany
2 kiwi  
4 yaourt natures
1 CS édulcorant
1/2cc de canelle en poudre
2 pincée de poivre  

Peler la pomme et les kiwi, couper les en morceaux. Reserver 4 rondelles de kiwi pour la décoration.
Passer tout au mixer avec les yaourts, la canelle, le poivre et l'édulcorant. Repartisser dans 4 verres, decorer avec une tranche de kiwi et servir ce petit dessert avec une paille...  

 

 

Idéal pour faire manger des fruits aux enfants.....(remplacer l'édulcorant par un peu de sucre)..... 

 

Info ww = 2 pp 

Commenter cet article

la gourmande 25/02/2012 13:42

ce midi en dessert chez moi c'était du kiwi en version smoothie je prend volontiers !!
bizz