MON MENU DU JOUR

Publié le par chrissyv

 

MACARONLe mauvais temps s'est installé sur notre région...il pleut sans arret depuis ce matin....

PETIT DEJEUNER 6 PP
1 Tranche de pain grillé 1
1 tranches de brioche grillée 3
2cc de beurre allegé 1
2 cc de confiutre 1

DEJEUNER 11 PP
Pavé de colin des iles 4 pp
4 cs de riz et champignons 3 pp
30g de pain 2 pp
Yaourt 0 % 1 pp
Peche 0

DINER 10 PP
Jambon blanc 1 pp
Croustilles de pommes de terre 6 pp
Salade et sauce fromage blanc 1 pp
Entremets vanille 2 pp

IL me reste 2 PP pour un petit encas cet après midi.

Activité, compte tenu du temps, difficile je pense de partir marcher...je vais donc remplacer ma séance marche par 30 min de wii....

 

Publié dans MENUS W.W.

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turpin 07/09/2010 13:21


un petit coucou de la REUNION la ou il fait toujours beau sauf aujourd'hui mais il faut garder le moral et suivre notre objectif il y a des copines pour nous soutenir et encourager au plaisir de te
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