MENU DU JOUR-Mardi 19/02/2013

Publié le par chrissy

tampon 2

 

Une ptite journée de menus......
je serai peu présente sur mon blog aujourd'hui....mais promis je reviens demain....

 

Petit déjeuner
Pain , beurre allegé et confiture 
5
Sous-total 5
Déjeuner
filet de merlan à la fondue de poireaux - Recette bientot 
5
4  CS Riz blanc cuit
3
yaourt aromatisé maison
2
Sous-total 10
Dîner
1  tranche(s) Jambon blanc dégraissé, découenné
1
ecrasé aux deux pommes de terre - recette bientot 
5
1  portion(s) Salade (toutes sortes)
0
2  cc Vinaigrette allégée à 50%
1
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Sous-total 8
En-cas
1  pièce(s) Banane
0
1  pièce(s) Kiwi
0
3  CS Fromage blanc 0% nature
1
Compote de pomme rhubarbe - Ajout express
2
Sous-total 3
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 26
Unité(s) ProPoints®  disponible(s)

Publié dans MENUS W.W.

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