Si vous venez de commencer à vous renseigner sur les huiles essentielles, vous vous posez probablement beaucoup de questions. Je sais que je l’ai fait. Après les bases de l’utilisation des huiles essentielles et la façon de les conserver et de les utiliser en toute sécurité , je voulais vraiment en savoir plus sur les huiles de support et pourquoi je devais les utiliser avec des huiles essentielles !
Plan de l'article
Que sont les huiles de support ?
Les huiles de support sont des huiles végétales qui sont généralement pressées à partir des graines ou des grains. C’est la partie grasse d’une plante. De cette façon, elles sont très différentes des huiles essentielles qui ne sont pas vraiment des huiles, mais des composés liquides volatils. Les huiles de support sont probablement exactement ce à quoi vous pensez lorsque vous pensez aux huiles végétales comme l’huile de noix de coco et l’huile de pépins de raisin.
A lire également : Leclerc accepte-t-il les chèques vacances ?
Quand dois-je utiliser des huiles de support ?
Vous utiliserez des huiles de support pour rendre l’application des huiles essentielles plus confortable, plus efficace, ou les deux. Voici ce que je signifie.
Certaines huiles sont trop fortes pour être appliquées directement sur votre peau. Vous avez donc besoin d’une huile de support pour diluer l’huile essentielle dans un rapport qui convient mieux à votre peau. Ces huiles essentielles sont également appelées huiles « chaudes » lorsqu’elles doivent être diluées. Il est recommandé d’utiliser une procédure de test cutané avant la première utilisation d’une nouvelle huile sur votre peau.
A découvrir également : Découvrez les dernières tendances culinaires à suivre pour impressionner vos convives
Pour effectuer un test de correctif :
- Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle sur une zone de peau telle que l’avant-bras.
- Observez cette zone de peau pendant 1 à 2 heures pour toute réaction notable ; habituellement, les réactions se produisent dans les 5 à 10 minutes.
- Si vous ressentez une sensation de chaleur ou de brûlure ou si vous développez une éruption cutanée, ajoutez une huile de support sur la zone touchée aussi souvent que nécessaire.
Des exemples d’huiles « chaudes » comprennent l’écorce de cannelle, le clou de girofle, la citronnelle, la menthe poivrée, l’origan, le thym et le mélange Thieves.
Les huiles de support peuvent-ils aider mes huiles essentielles à fonctionner C’est mieux ?
Les huiles de support peuvent être utilisées lors de l’application topique de n’importe quelle huile essentielle. L’utilisation d’une huile de support peut aider à conserver l’huile essentielle sur votre peau plus longtemps. J’ai remarqué que lorsque j’utilise une huile essentielle directement sur ma peau sans huile de support, elle s’évapore assez rapidement et l’arôme s’en va plus tôt que je ne le souhaiterais. Cependant, lorsque je dilue l’huile essentielle avec une huile de support, l’arôme dure plus longtemps car une plus grande partie de l’huile est absorbée par ma peau et est protégée par l’huile de support de s’évaporer trop rapidement.
Quelles huiles de support sont les meilleures ?
Tout le monde a ses huiles de support préférées. Assurez-vous d’en choisir un qui correspond à vos besoins individuels et qui est pressé à froid (sans solvant chimique pour extraire les huiles).
6 meilleures huiles de support pour huiles essentielles
Huile d’amande
L’huile d’amande est idéale pour les peaux sèches. Il apporte avec lui de nombreuses vitamines, dont la vitamine E, qui fait vibrer. peau hydratante et nourrissante pour un teint éclatant de santé. L’huile d’amande est incroyable pour les peaux sèches ou qui démangent car elle possède des qualités apaisantes étonnantes. En prime, l’huile d’amande est un revitalisant profond pour cheveux secs. Voici quelques-unes de nos recettes à base d’huile d’amande :
- Nettoyant hydratant pour les mains en spray
- Exfoliant hydratant
- Après-rasage naturel
- Gel à raser pour hommes
Huile d’avocat
L’ huile d’avocat est un autre hydratant profond. Il regorge de vitamines A, D et E qui offrent d’énormes avantages antioxydants à votre peau. L’huile d’avocat est incroyable pour les pieds très secs et craquelés, la peau gercée et les cheveux secs ou abîmés. Les idées de recettes incluent :
- Barre de lotion riche en humidité
- Huile corporelle hydratante après la douche
- Gommage pour les pieds
- Lèvres vanille baume
Huile de noix de coco ~ vierge et fractionnée
Nous utilisons deux types d’huile de coco pour nos huiles de support : l’huile de noix de coco vierge et l’huile de noix de coco fractionnée. L’huile de coco vierge est solide à température ambiante. Nous l’utilisons dans notre cuisine pour cuisiner mais aussi dans les recettes de frottements et de gommages pour les pieds. L’huile de noix de coco fractionnée est liquide et idéale pour les massages corporels. L’huile de noix de coco fractionnée n’a pas d’odeur et est donc préférée pour diluer les huiles pour les recettes de parfum rollerball. Je l’utilise également si j’utilise des huiles essentielles en interne dans une capsule végétale. L’huile de noix de coco se trouve dans ces recettes :
- Beurre corporel
- Mélange d’huiles de massage hydratantes
- Crème Muscle Rub
- Brownie à la menthe poivrée
Huile de pépins de raisin
L’huile de pépins de raisin est soyeuse et lisse. Il s’absorbe rapidement dans la peau. Parce qu’il a une légère odeur de vin, je l’aime bien pour diluer des huiles très odorantes comme les voleurs et le basilic. Assurez-vous de trouver une variété pressée à froid. La plupart des huiles de pépins de raisin que j’ai vues dans mon magasin d’aliments naturels étaient en fait traitées avec des solvants. Lisez toujours les étiquettes !
- Excellent dans les mélanges de rollerball car il est lisse et absorbe rapidement !
Huile de jojoba
L’huile de jojoba est l’une de mes préférées de tous les temps. Il est idéal pour une utilisation sur les peaux grasses. Il est facilement absorbé par vos cheveux et votre peau et ne laisse pas de sensation grasse. J’adore cette huile en été car elle est plus légère que certaines autres huiles de support disponibles. Utilisez de l’huile de jojoba dans ces recettes :
- 4 recettes de lavage pour le corps
- Nettoyant visage moussant pour peaux sensibles
- Conditionneur de nuit en profondeur et vaporisateur
Le V-6 de Young Living
complexe d’huile végétale améliorée V-6 est un produit de Young Living. Il a une longue durée de conservation et nourrit votre peau sans obstruer les pores. V-6 est une excellente huile de support pour le massage nocturne car elle ne tache pas vos vêtements ou vos draps. V-6 est une combinaison d’huile de noix de coco fractionnée, d’huile de graines de sésame, d’huile de pépins de raisin, d’huile d’amande douce, d’huile de germe de blé, d’huile de tournesol et d’huile d’olive. Connectez-vous à votre tableau de bord YL huile Le pour commander ou inscrivez-vous à Young Living afin d’obtenir une réduction de 24 % sur tous ses incroyables produits.
Y a-t-il des huiles de support non recommandées ?
Beaucoup de gens pensent essayer l’huile d’olive comme huile de support puisqu’ils l’ont probablement déjà dans leur garde-manger. Vous pouvez certainement utiliser de l’huile d’olive, mais ce n’est pas une huile de support préférée car elle est tellement épaisse et peut avoir une forte odeur. Beurre, margarine, shortening et produits pétroliers (comme l’huile minérale, l’huile pour bébé et le pétrole) gelée) ne conviennent PAS comme huiles de support.
Dites-nous si vous avez une huile de support préférée qui ne figure pas sur la liste. Nous aimerions avoir la chance de l’essayer et de savoir ce que vous aimez !
Nouveau dans les huiles essentielles ? Apprenez-en davantage sur la façon dont nous les utilisons et pourquoi vous devriez les utiliser également.
