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161 articles avec les yaourts et desserts lactes

Duo compote patissiere

Publié le par chrissy

Duo compote patissiere

Une petit dessert que j'aime beaucoup...4 SP / Personne POUR 4 PERSONNES 250 ml de lait 1 oeuf + 1 jaune d'oeuf 20g de farine 1 sachet edulcorant 1 CS edulcorant sucralose 200g de compote maison sans sucre Preparer une creme patissiere : dans le thermomix...

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Fromage blanc aux Myrtilles et Muesli

Publié le par chrissy

Fromage blanc aux Myrtilles et Muesli

Un petit dessert sympa, rassasiant et rapide à préparer... POUR 1 PERSONNE ET 3 SP 100g de fromage blanc 0 % 1cc de miel 100g de myrtilles 10g de Muesli (maison, sans sucre, aux fruits secs) Mettre les myrtilles avec le miel dans un bol et les cuire au...

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Creme dessert facon vanille et pistache

Publié le par chrissy

Creme dessert facon vanille et pistache

Une petite mise à jour d'une ancienne recette.... Ce n'est pas parcequ'il a un nouveau copain en cuisine que thermomix est au repos.... POUR 6 CREME DESSERTS info ww = 6 SP avec sucre / 3SP avec édulcorant 500ml de lait demi ecremé 2 oeufs 25g de fecule...

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Mousse de fromage blanc aux fraises

Publié le par chrissy

Mousse de fromage blanc aux fraises

je remonte cette petite récente...que j'ai recalculé en SmartPoint pour le programme weight watcher. Une petite mousse legere et délicieuse....qui vaut largement celle que l'on peut tourver dans le commerce... POUR 3 Mousses INFO WW = 2 Spoint/mousse...

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Caramel beurre salé

Publié le par chrissy

Caramel beurre salé

POUR 1 POT DE CARAMEL BEURRE SALE (1 CS de 15 g = 1 pp) 150g de sucre en poudre 60g de beurre salé 180g de creme UHT 4 ou 5% 1 pincée de fleur de sel Mettre le sucre dans un casserole et le faire chauffer sans remuer jusqu'à apparition d'une couleur bien...

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Flan chocolat (façon Dany)

Publié le par chrissy

Flan chocolat (façon Dany)

Pour 5 flans 3PP/flan 500 ml de lait demi ecremé 1 sachet 2g agar agar 2 CS de cacao 50g de sucre Mettre tous les ingrédients dans le thermomix. Mettre le bouchon et mixer 15s vit 5 Cuire 10min 90° vit 2 (sans bouchon). Répartir dans les pots. laisser...

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Smoothie pêche abricot

Publié le par chrissy

Smoothie pêche abricot

Quelques fruits commencent à s'abimer dans le frigo...une petite recette simple et gourmande, pour les utiliser. POUR 3 PERSONNES 93 kcal ou 1 pp/personne 1 yaourt nature 1 fromage blanc 0% 200g abricot 200g de peches Mettre les fruits coupés en morceaux...

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Yaourt aromatisé maison

Publié le par chrissyv

Yaourt aromatisé maison

Pour 8 yaourts et 2 PP par yaourt : 1 litre de lait entier 1 sachet de ferment "alsa" 4 CS d'édulcorant Des aromes variées selon votre convenance : aujourd'hui j'ai fait noix de coco, fraises de bois, myrtilles et violettes. Je trouve mes aromes sur le...

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YAOURT A BOIRE

Publié le par chrissy

YAOURT A BOIRE

POUR 6 YAOURT A BOIRE info ww = 2 pp si arome naturel ou 3 PP si chocolat ou arome sirop 1 litre lait 1/2 ecremé 1 yaourt nature 4 CS edulcorant sans aspartam (ou 4 CS de sucre de canne mais comptez des pp en plus) arome ou sirop ou cacao Mélanger le...

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SMOOTHIE

Publié le par chrissy

SMOOTHIE

Un petit gouter rassasiant et tellement bon..... Pas forcément besoin de thermomix pour faire la recette, si vous avez un bon blender, ça fonctionne aussi...... POUR 2 PERSONNES 2 yaourt nature 1 banane un autre fruit au choix....pour moi c'est fraise...

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