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61 articles avec les petites salades completes

Salade de papillons comté et champignons

Publié le par chrissy

Salade de papillons comté et champignons

Le soleil est de retour, et les salades aussi. une petite salade , qu'il suffit de compléter avec un fruit frais pour un repas complet, POUR 1 PERSONNE INFO WW 10 SP 100g de pâtes papillons cuites 100g de tomates coupées en des une poignée de champignons...

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SALADE COMPOSEE DU JOUR

Publié le par chrissy

SALADE COMPOSEE DU JOUR

une petite salade....pleine de couleur... pour 1 personne 392 Kcal ( 8PP /personne) Salade verte 1 tomate 50g d'emincé de poulet grillé 15g de mimolette 15g d'emmental rapé 1 petit oignon blanc 20g de croutons nature 2 CS de vinaigrette allegéée Emincé...

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SALADE DE RIZ STRASBOURGEOISE

Publié le par chrissy

SALADE DE RIZ STRASBOURGEOISE

Une petite salade, tout fraiche et complete ......que l'on peut facilement emporter pour 1 personne info ww = 7 pp / Personne 100 g de riz cuit 1 tomate coupé en petits des 200g de carottes rapées thermomix 1/2 saucisses de strasbourg 20g de merzer en...

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SALADE DE RIZ CREMEUX POULET MORBIER

Publié le par chrissy

SALADE DE RIZ CREMEUX POULET MORBIER

ce midi , repas froid pour tout le monde;... Une petite salade de riz maison....miam,miam POUR 4 PERSONNES 200g de riz 4 petites tomates 1 petite boite de mais 2 escalope poulet cuite 150g de morbier Sel, poivre curry Sauce : 1cc de moutarde 1 CS de jus...

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SALADE DE TORTIS

Publié le par chrissy

SALADE DE TORTIS

rentrée assez tard hier....trop tard pour cuisiner ce que j'avais prévu pour ce midi....donc j'ai fait avec les restes du frigo et me suis préparer une petite salade composée complete . POUR 1 PERSONNES INFO WW =6pp / personnes 100g de pates tortis cuites...

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SALADE COMPOSEE AUX FOIES DE VOLAILLE

Publié le par chrissy

SALADE COMPOSEE AUX FOIES DE VOLAILLE

c'est la journée des salades....celle ci est egalement tres complete et se suffit à elle meme pour un bon petit repas.... POUR 1 PERSONNE info ww = 11 pp sur une jolie assiette disposer de la salade verte ciselée, des tomates coupées en des, 30g de merzer...

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SALADE DE PICCOLINI CAROTTES POTIRON AU SAUMON

Publié le par chrissy

SALADE DE PICCOLINI CAROTTES POTIRON AU SAUMON

le soleil brille....et j'ai envie de fraicheur..... En me promenant ce week end j'ai trouvé cela : Ce midi, ils seront donc dans mon assiette .... POUR 1 PERSONNE info ww = 11 pp / personne (mais c'est un plat complet) 150 g de picollinis carottes et...

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SALADE BRESSANE

Publié le par chrissy

SALADE BRESSANE

Etonnant que je n'ai pas encore publiée cette petite recette...bien pratique pour un repas rapidement préparée....et que nous apprécions hiver comme été.... POUR 1 PERSONNE INFO WW = 10 pp Salade verte 1 tomate 50g de des de jambon 30g d'emmental allegé...

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TABOULE AU POULET - thermomix

Publié le par chrissy

TABOULE AU POULET - thermomix

POUR 1 PERSONNE moi toute seule !!! info ww = 8 pp 2 petites tomates 1 carottes 1/4 oignon 1/4 de poivron 1 CS jus de citron 1cc huile olive 75g d'emincé de poulet roti coupé end es 50 g semoule couscous Mettre oignon, tomates, carottes , poivron, jus...

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