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MENU DU JOUR-Lundi 03/06/2013

Publié le par chrissy

MENU DU JOUR-Lundi 03/06/2013

Le soleil est enfin de retour....il fait encore un tout petit peu frais...mais ce soir c'est barbecue !!! depuis le temps qu'on attendait.... De retour d'un week end chargé...(anniversaire de ma fille qui a eu 16 ans courant Mai).... j'avais préparé des...

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CREME DESSERT VANILLE thermomix ou non

Publié le par chrissy

CREME DESSERT VANILLE thermomix ou non

POUR 5 RAMEQUINS DE CREME DESSERT info ww = 4 pp/pers si sucre ou 3 pp en remplaçant sucre par édulcorant 500g de lait demi ecremé 2 oeuf 50g de sucre 1 gousse de vanille 25g de maizena 50g de creme liquide entiere mettre lait, oeuf, sucre, maizena et...

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BILAN HEBDOMADAIRE

Publié le par chrissy

BILAN HEBDOMADAIRE

Bilan ce matin de ma petite semaine (depuis Lundi) - 600g !!!! Trop contente, j'ai respecté mon obljectif (qui est de -500g par semaine)

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MENU DU JOUR-Jeudi 30/06/2013

Publié le par chrissy

MENU DU JOUR-Jeudi 30/06/2013

Depuis quelques jours j'ai décidé d'arreter de me prendre à la tete avec le "régime"....et de manger sain, équilibré....de me faire plaisir.....et bien sure de comptabiliser tout de meme mes PP pour ww..... Quel plaisir de se permettre une petite mousse...

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SALADE DE COQUILLETTES AU POULET ROTI

Publié le par chrissy

SALADE DE COQUILLETTES AU POULET ROTI

La météo ne s'y prete malheureusement pas mais ce midi c'est une petite salade complete.... pour 1 personne Info ww = 7 pp 100g de pates cuites 1 tomate 100g d'demincé de poulet roti 1 petite boite de champignon

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MOUSSE AU CHOCOLAT thermomix

Publié le par chrissy

MOUSSE AU CHOCOLAT thermomix

Depuis quelques temps, vous l'avez peut être remarqué...j'ai décidé de ne "plus être au régime"....je mange modéremment de tout et meme les desserts comme celui ci que je m'interdisais jusqu'à maintenant....j'adapte juste mes portions....(je ne vais pas...

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MENU DU JOUR-mercredi 29/05/13

Publié le par chrissy

MENU DU JOUR-mercredi 29/05/13

Pas en avance....mais voici mon petit menu du jour.... Petit déjeuner dej pain de mie 5 Sous-total 5 Déjeuner Poulet au curry 6 Haricots verts 0 4 CS Riz blanc cuit 3 1 pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille 1 sorbet aux fraises - Ajout express 2...

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LEGUMES DU SOLEIL

Publié le par chrissy

LEGUMES DU SOLEIL

Hier soir, pas beaucoup de temps pour cuisiner le déjeuner de ce jour....alors après le poisson express...ce sera les légumes express.... j'ai utilisé une papillote "légumes du soleil" de Knorr... Pour 4 personnes info ww = 1pp/Personne Compter 600g de...

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CREME BRULEE (la vraie) thermomix

Publié le par chrissy

CREME BRULEE (la vraie) thermomix

Aujoursrd'hui, pour la fête des Meres, j'avais envie d'une vrai creme brulée...et c'est surtout pour tester mon chalumeau acheté hier après midi POUR 8 RAMEQUINS INFO WW= 10PP/personnes 500g de creme entiere liquide 6 Oeufs 120g de sucre 6CS de cassonade...

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