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POMMES DE TERRE BOULANGERES thermomix ou non

Publié le par chrissy

POMMES DE TERRE BOULANGERES thermomix ou non

pour 4 personnes Info WW = 5PP / PERS 800g de pommes de terre epluchée et coupées en gros cube 1 oignon 1 CS huile olive 500g de liquide (eau et vin blanc) 1 cube bouillon de volaille Mettre oignon dans le bol, mixer 5s vit 5 Ajouter l'huile et cuire...

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PATES ET CHAMPIGNONS SAUCE TARTARE

Publié le par chrissy

PATES ET CHAMPIGNONS SAUCE TARTARE

Une petite idée...que j'ai beaucoup appréciée ce midi ! POUR 1 PERSONNE (moi toute seule !) info ww = 7 PP Mélanger 150g de coquillettes cuites avec 1 petite boite de champignons égouttés, 2 CS de creme 15 % et 1 tartare fine ligne....réchauffer au micro...

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POULET POELE A LA PROVENCALE

Publié le par chrissy

POULET POELE A LA PROVENCALE

Thermomix était au repos pour la préparation de ce plat (ou plutot, il était occupé à préparer autre chose) POUR 2 PERSONNES Info ww = 4 pp / Personne 2 petites escalopes de poulet 1/2 oignon 1 tomate 1 verre de vin blanc 2cc d'huile sel et poivre Mettre...

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TARTE AU THON (thermomix ou non )

Publié le par chrissy

TARTE AU THON (thermomix ou non )

POUR 6 PERSONNES info ww = 6pp / personne pate : 150g de farine 75g de beurre allegé 50g eau sel GARNITURE : 1 grosse boite de thon 4 CS de moutarde 200g de fromage blanc 0 % 3 CS de creme 15 % 2 oeufs 2 ou 3 tomates sel, poivre Préchauffer le four th...

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EMINCE DE DINDE AUX PETITS LEGUMES ET SON RIZ

Publié le par chrissy

EMINCE DE DINDE AUX PETITS LEGUMES ET SON RIZ

Avec thermomix bien sure....magique et rapide....35 min, top chrono pour tout cuire en meme temps...... POUR 4 PERSONNES info ww = 8 PP / PERSONNE 4 escalopes de dinde 1 courgette 4 carottes 1 petit tronçon de blanc de poireaux 1 cube de bouillon de volaille...

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OEUFS AU PLAT, TOMATE ET QUINOA

Publié le par chrissy

OEUFS AU PLAT, TOMATE ET QUINOA

Mon diner ce soir est extrait des idées "simple express" de weight watcher..... Photo du site WW, POUR 1 PERSONNE 10PP/personne pour le repas complet 1 tomates 2 oeufs 1 cc huile 7 CS de quinoa cuit sel, poivre, persillade Couper la tomate en deux, parsemer...

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BONNE ANNEE !!

Publié le par chrissy

BONNE ANNEE !!

je vous souhaite à tous et à toutes une tres belle année 2014 Bonheur, santé, prospérité et réussite de vos projet A partir de ce 1er Janvier, pour mon blog, je vous promets un jour, une recette., therrmomix ou non ...toujours comptabilisée en PP ww puisque...

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PUREE CAROTTES ET POMMES DE TERRE

Publié le par chrissy

PUREE CAROTTES ET POMMES DE TERRE

Une petite purée toujours appréciée POUR 4 PERSONNES info ww = 4 pp/personne 600g de pommes de terre 400g de carottes 400ml de lait demi ecremé sel, poivre, muscade 2 CS creme 15% Eplucher les légumes, les couper en cubes. Mettre les fouets dans le bol...

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SAUCE TOMATE PIZZA (thermomix ou non)

Publié le par chrissy

SAUCE TOMATE PIZZA (thermomix ou non)

Bien sure, j'ai mis thermomix à contribution pour préparer cette délicieuse sauce tomate ....mais vous pouvez très bien faire sans, en laissant sur feu doux et en remuant souvent. POur 2 pots de sauce tomates 0 pp (à moins de manger les 2 pots !!! ) 700g...

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MENU DU JOUR

Publié le par chrissy

MENU DU JOUR

mer. 27 novembre 2013 Petit déjeuner 1 tranche(s) Pain de mie 1 1 tranche(s) Brioche Tranchée Nature 3 1 part(s) St Môret Ligne & Plaisir 1 1 cc Confiture ou gelée classique ou allégée 0 1 cc Beurre allégé 39-41% doux 1 Sous-total 6 Déjeuner il me reste...

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