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PETIT SOUFFLE GLACE AU CITRON

Publié le par chrissyv

PETIT SOUFFLE GLACE AU CITRON

p our 4 Personnes ( 2PP/Pers) 4 Citrons non traités 4 Feuille de gélatine 2 oeufs + 1 blanc 6 CS d'edulcorant 15 cl de lait écremé 100g de fromage blanc 0 % Découper 4 bandes de papier sulfurisé et les fixer autour de 4 ramequins à l'aide de ruban adhésif....

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SAUTE DE BOEUF AUX CAROTTES

Publié le par chrissyv

SAUTE DE BOEUF AUX CAROTTES

Pour 4 Personnes (8 PP / pers.) 500g de boeuf pour bourguignon 1 oignon 1 kg de carottes 2 cc de margarine allegée 15 cl de vin blanc 400g de pommes de terre Sel, poivre Dans un cocotte faire fondre la margarine et y faire rissoler les morceaux de viande....

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HUMEUR DU JOUR

Publié le par chrissyv

HUMEUR DU JOUR

Une belle journée s'annonce....idéale pour bouger (vélo, marche) ...mais aussi commencer à bronzer les gambettes... La résolution de la semaine : Eviter Mme B. le matin...et attendre samedi pour connaitre le résultat de ma semaine... dur dur car j'ai...

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SALADE D'ORANGES

Publié le par chrissyv

SALADE D'ORANGES

P our 1 Personne : 0 pp Peler à vif 2 belles oranges et les couper en morceaux. Les mettre dans une coupe, ajouter 1cc de fleur d'oranger et une pointe de cannelle en poudre. Ajouter selon les gout un peu d'edulcorant. Fraicheur et douceur pour cette...

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BILAN DE LA SEMAINE

Publié le par chrissyv

BILAN DE LA SEMAINE

C e matin réunion : -500g...un peu deçue tout de meme car ma balance à moi m'annoncçait un peu plus mais bon...c'est toujours ça de perdu et Mme B repart dans le bon sens après 2 semaines ou elle n'avait fait que monter... Motivée, c'est reparti pour...

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VU CET APRES MIDI

Publié le par chrissyv

VU CET APRES MIDI

J e ne l'ai pas encore acheté mais je l'ai feuilleté cet après midi chez cultura et il semble très sympa !!! J'y ai vu un gateau marbré, un gateau chocolat noisettes et plein d'autres petits desserts sympas. Seul petit bémol, les recettes ne sont pas...

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HUMEUR DU JOUR

Publié le par chrissyv

HUMEUR DU JOUR

Toujours motivée, le soleil brille et je suis en congès...que demander de plus ????....Je vais profiter de ce temps magnifique pour bouger, bouger et encore bouger....et j'espère que demain, Mme B sera contente de Moi !!!! Je vais profiter de mes vacances...

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CAROTTES RAPEES AUX AGRUMES

Publié le par chrissyv

CAROTTES RAPEES AUX AGRUMES

Pour 4 Personnes : 1PP /Pers 500g de Carottes 1 Pomelos rose 2 oranges 4 Parts de sauce au fromage blanc E plucher et raper les carottes. Peler à vif oranges et pomelos et les détailler en petits morceaux. Mélanger le tout, ajouter la sauce fromage blanc...

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HUMEUR DU JOUR

Publié le par lesrecetteslegeresdechrissy.over-blog.com

HUMEUR DU JOUR

Merci à toutes pour vos commentaires, je suis contente de pouvoir partager vous mes recettes preférèes. Aujoud'hui le soleil brille et le moral est beau fixe...normal, je suis en vacances ce soir pour 1 semaine....Je ne résiste jamais à l'appel de Mme...

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SALADE VITAMINEE

Publié le par lesrecetteslegeresdechrissy.over-blog.com

SALADE VITAMINEE

Pour faire le plein de vitamines, mais aussi pour écouler les quelques fruits qui restent au fond du panier, une petite salade toute fraiche et très colorée : POur 2 Personnes : 0PP Quelques fraises 1 kiwi 1 Orange Extrait de vanille jus de citron Couper...

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