Publié le 21 Octobre 2013

C'est reparti pour une petite semaine...je travaille un peu moins cette semaine compte tenu des vacances scolaires mais elle est chargée en réunion diverses le soir..... Ce matin, petit passage clandestin par la balance qui n'a pas bougé malgré un banquet...

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Rédigé par chrissy

Publié dans #MENUS W.W.

Publié le 20 Octobre 2013

Un petit dimanche tranquille et pluvieux...... PETIT DEJEUNER Rien pris car hier soir j'étais de soirée....nous avons terminé le diner très tard....et ce matin je n'avais pas faim .... donc seulement 2 tasses de café DEJEUNER Sauté de dinde a la creme...

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Rédigé par chrissy

Publié le 20 Octobre 2013

les pommes du jardin commencent à s'abimer....alors apres les compotes....les crumbles....voici le clafoutis..... Tiede ou froid, c'est une délice.... POUR 6 PERSONNES 5 ou 6 pommes 200g de lait 125g de farine 125g de sucre 3 oeufs 50g de beurre 60g d'amande...

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Publié le 19 Octobre 2013

une petite purée toute simple, toute douce....pour faire manger des legumes aux récalcitrants POUR 4 PERSONNES 500g de pommes de terre 300g de carottes 200g de courgettes 150g de lait demi ecremé 2 CS creme 15 % sel poivre muscade Eplucer les légumes,...

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Publié le 18 Octobre 2013

une petite journée de menu.... j'ai oublié hier soir de vous publié la recette du touché franc comtois....mais promis je le fais ce soir....d'autant plus que c'est une recette que la franc comtoise que je suis ne connaissais meme pas et que nous avons...

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Publié le 18 Octobre 2013

Petit bilan ce matin , comme chaque vendredi (on ne change pas cette habitude).... Apres 1 semaine de "non régime", - 1.8 kg ce matin Je suis très motivée pour continuer dans cette voie !!! Ce qui a changé dans mon alimentation cette semaine : 1/ plus...

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Rédigé par chrissy

Publié le 17 Octobre 2013

Bientot une semaine que j'ai décidé d'arreter de me prendre la tête avec les comptages des PP ww et que je mange ce qui me fait envie, ce que j'aime....quand j'ai faim....j'ai toutefois, je pense, beaucoup réduit les quantités et surtout, surtout résister...

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Publié le 17 Octobre 2013

L'automne s'installe petit à petit....et les plats en sauce reviennent dans mes menus.... Vous trouverez une version de cette recette sans thermomix ICI POUR 4 PERSONNES info ww = 6 pp 600g de boeuf pour bourguignon coupée en morceaux de 3 ou 4cm 250...

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Publié le 15 Octobre 2013

Une recette qui allie mes deux aides de cuisine preferés.... Thermomix et multidelice pour 4 personnes Info ww = 5 PP 500 ML Lait 1/2 ecreme 50g de semoule de blé 40g de sucre en poudre 1 pte de vanille en poudre 1 Oeuf Mettre tous les ingrédients sauf...

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Publié le 14 Octobre 2013

Je n'ai pas encore lu son livre, mais pour celles qui seraient interressées, voici les grand principes de la methode qui j'espere va me permettre de rerouver la paix avec mon alimentation.....et surout la fin du comptage continuel de tout ce que je peux...

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Rédigé par chrissy

Publié le 14 Octobre 2013

C'est reparti pour une nouvelle semaine..... deux jours sans compter les PP....une soirée au restaurant samedi....des repas plaisirs et une balance qui ébauche un sourire.....je pars donc motivée cette semaine et vais me plonger des ce soir dans le livre...

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Publié le 13 Octobre 2013

Histoire de controler tout de meme comment je mange chaque jour, je vais continuer à publier mes menus journaliers.... ils ne sont plus comptabiliser en PP pour WW puisque j'ai choisi d'arreter mon abonnement et la méthode pour revenir à une alimentation...

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