SEMOULE AU LAIT ET FRUITS

Publié le par chrissy

Un petit dessert copieux et rassasiant.....et néanmoins délicieux.... 

semoule.jpgPOUR 1 PERSONNE : 

30g de semoule de blé fine
100 ml de lait ecremé
50 ml d'eau  
2 CS édulcorant  
une petite coupelle de fruits au sirop leger  

Mélanger l'eau et le lait et faire chauffer. Quand le lait est chaud ajouter la semoule, l'édulcorant et une arome au choix (moi j'adore la vanille). Laisser épaissir sur feu doux sans cesser de remuer. Lorsque la semoule est prête, la verser dans un ramequin. Egoutter les fruits au sirop et les mélanger à la semoule. Laisser refroidir et deguster très froid.....

Franchement, cette recette pourrait largement permettre la réalisation de deux desserts.....

La recette complete remplace 1 feculent, 1 fruits et 1 pdt laitier chez Cohen....
(info ww pour la recette complete =5 pp ). 

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Cupcakes en folie et autres douceurs 05/10/2011 21:02


Miam! Super gourmande cette recette!


lesdelicesdethithoad 05/10/2011 17:33


miam tout en douceur!!