POULET STROGONOFF RAPIDE

Publié le par chrissyv

POUR 2 PERSONNES  poulet-xeres-assiette.jpg

 

2 escalope de poulet coupées en lanieres
1 oignons
1 CS de concentré de tomates
1 boites de champignons paris EMincés
2 Cs de creme
5 cl de vin blanc
2cc de maizena

 

Dans un plat micro onde mettre l'oignon émincé et le concentré de tomates. Passer au micro onde 1 min puissance maxi. AJouter les laniere de poulet, mettre 4 min au mico onde en remuant au milieu. Mélanger la maizena et le vin blanc, remettre 2 min au micro onde. AJouter la creme et les champignons et remettre 1 min .

 

Express mais délicieux.. à accompagner avec du riz ou des pates....

iNFO WW   6 PP  

Publié dans LES VIANDES

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pascalel 25/08/2014 18:28

Nous avons beaucoup aimé et quelle rapidité dans la préparation ! Merci