PATES AU THON thermomix ou non

Publié le par chrissy

Une petite recette bien rassasiante..... inspirée d'une recette trouvée sur le blog "la cuisine de GIGI"
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POUR 4 PERSONNES
info ww = 8 pp / personnes

 

250g de pates au choix
2 petite boites de thon au naturel (soit env 150g eggouté)
1 oignon
1 CS d'huile d'olive
2 boite 4/4 de tomates pelee en cubes  (ou 600/700g de tomate fraiche)
sel, poivre

 

Cuire les pates de façon traditionnelle, dans une casserole d'eau bouillante.

 

mettre oignon eplcuhé et coupé dans le bol du TM. Mixer 5s vit 5. Ajouter l'huile et cuire 2min 100 ° vit 2.
Ajouter les tomates, sel et poivre et programmer 10min 100 ° vit 2.
Ajouter le thon et cuire 5 min  sens inverse 100° mijottage.

Servir les pates nappées de sauce au thon.

 

Sans thermomix, on peut bien sure préparer la sauce dans une petite cocotte sur feu moyen.

Pensez à remuer de temps en temps...

 

Publié dans PLAT COMPLET

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marie pierre 30/03/2013 20:13

C'est tres simple a faire rapide et copieux
Merci pour cette recette

France 11/03/2013 14:02

Bonjour, je voulais te remercier de partager avec nous toutes ces bonnes recettes et de nous donner des idées de menu.
Ton blog est vraiment génial !!!
Je viens souvent et tenais à te remercier.
Bravo pour ton parcours WW et encore un immense merci.
A bientôt :-)

chrissy 12/03/2013 08:02



merci



lolo 11/03/2013 10:46

hum, joli plat de pâtes !