Quantcast

Mercredi 11 mai 2011 3 11 /05 /Mai /2011 10:51

Pour 4 Personnes et  7.5 pp / Personne
10 oeufs 
400g de pommes de terre cuite à la vapeur 
100g de blanc de poulet cuit coupé en cube
1 petit oignons émincé  

Dans un poele antiadhéisve, faire dorer les oignons, le poulet et les pommes de terre.
pendant ce temps, battre les oeufs en omelette, ajouter sel et poivre.
Verser les oeufs dans la poeles sur les autres ingrédients et cuire l'omelette.
Servez là à votre convenance.
Avec une petite salade, cette omelette consituera un diner complet et rapide à préparer.

 

Par chrissyv - Publié dans : LES OEUFS
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Retour à l'accueil

PRESENTATION

  • les recettes legeres de chrissy
  • : les recettes legeres de chrissy
  • : Des recettes legères...et parfois moins legères, adaptées au parcours WEIGHT WATCHERS minceur d'une passionnée de cuisine...Chaque recette propose une version sans et avec thermomix depuis qu'il est entré dans ma cuisine.
  • Partager ce blog
  • Contact

Recherche

MON BLOG SUR LES SITES

 

                       

 

                       

 

 

 

 

 

Recettes de cuisine

 

 

Paperblog

SITE PREFERES /PARTENAIRES

 

Bento - CasaBento 

Syndication

  • Flux RSS des articles
 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés