Mon menu du jour

Publié le par chrissy

Une petite journée legère...pour compenser les excès d'hier soir... 

PETIT DEJEUNER 
50g de bagette (3)
2cc de beurre allegé (1)
2cc de confiture (1)

DEJEUNER
Saucisse blanche au barbecue (7)
Salade composée et sauce fromage blanc(1)
Tartelette aux fraises (6.5) 

GOUTER 
Cubes de pommes aux abricots (0)

DINER  
Salade océane au pomelos rose (6)
Yaourt 0% (1)  

 

(total 25.5 pp)

Publié dans MENUS W.W.

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mamie 12/06/2011 21:14


bonsoir , une semaine sans ordi cause vacances et la je reviens sur ton blog , merci pour tes menus .. moi je commence la 4eme semaine de stabilisation ca marche bien , et 6 points de plus par
jours , je craignais le pire he bien non , pesee mardi on verra ... a bientot ..