Mon menu du jour

Publié le par chrissyv

Feuilles-cerisier-automne-goutte-de-pluieLa journée promet d'être belle, il fait très doux ce matin et le ciel semble bien degagé...je ne vais pas me plaindre mais je ne peux pas étrenner mes dernières petites tenues...qu'il faut porter avec des bottes....tant pis, je vais attendre un peu..et profiter du beau temps.


PETIT DEJEUNER 5 PP
Riz au lait caramel (yabon) 5 pp 
Salade de fruits frais 0 pp

DEJEUNER 12 PP 
Salade de tomates et sauce fromage blanc 1 pp 
Hachi carmaguais 9 pp 
Yaourt 0 % 1 pp 
Compote de pommes maison s/sucre 1 pp

GOUTER 4 PP 
30 G de céréales aux fruits rouges 3 pp 
100g de fromage blanc 0 % 1 pp

DINER 8 PP
soupe de légumes s/feculent et 1 CS de creme 0.5PP 
jambon blanc 1 pp 
Salade de lentilles ave 1 CS de mayo allegée 6.5 pp 
Pomme

total de ma journée 29 pp

Publié dans MENUS W.W.

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dalila 09/10/2010 13:45


merci du partage


chrissyv 11/10/2010 10:40



de rien