MON MENU DU JOUR

Publié le par chrissyv

MACARONLe soleil est revenu chez nous mais il fait un peu frais...Ce soir, une petite envie pour toute la famille : la première raclette de la saison...


PETIT DEJEUNER 6.5 PP
50g de pain de seigle 3pp
40g de camembert 11 % 2pp
1 cc de confiture 0.5pp
2cc de beurre allegé 1pp

DEJEUNER 5PP
Léger pour compenser la raclette au diner ... 
Steak haché 5 % 4 pp
Haricots verts persillés 0pp
Yaourt 0 % 1pp
Raisin

DINER 18.5 PP 
Soirée Raclette 18.5pp
Pomme

TOTAL DE MA JOURNÉE 30 PP 
je prends 1pp sur ma réserve hebdo

Publié dans MENUS W.W.

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