MON MENU DU JOUR

Publié le par chrissyv

je-suis-en-vacances.pngcoucou tout le monde ,
ça y est, H-4 avant les vacances !!!!!
Ce matin temps gris chez nous mais j'ai du soleil dans la tête...dur dur de rester concentrée au bureau....

PETIT DEJEUNER 5 PP
1 Yaourt 0 % 1pp
1/2 Pamplemousse
1/8 Cake aux abricots 4pp
(reste d'hier , je n'ai pas craquée...donc pas tout mangé !!)

DEJEUNER 8.5 PP
sur le pouce car je n'ai pas eu le temps de cuisiner hier soir....
Jambon blanc 2 tranches 3 PP
Salade de tomates et 1 CS de mayonnaise allegée 1.5 PP
50g de pain et 2 sylphide au gruyere 4 PP
Melon

GOUTER 2.5PP
Smoothies 2pp
1 Boudoir 0.5 pp

DINER 13 PP
je fête mes vacances !!!
Rosé pamplemousse 3
Brochette de poisson 6 PP
Salade de haricots verts et 100g pommes vapeur 2
1 CS de vinaigrette allegée 1
Sucette glacée 1

TOTAL 29 PP

Publié dans MENUS W.W.

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