Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Les recettes légères de Chrissy

MON MENU DU JOUR

Pale Pink and Yellow Dahlia

PETIT DEJEUNER  4.5 PP 
1 tranche 50g de pain de campagne(3)
2cc de beurre allegé (1)
1cc de confiture (0.5)

 

DEJEUNER  9.5 PP
salade de riz(3) tomate (0) thon (4.5) et sauce fromage blanc (1)
Yaourt 0 % (1)
Kiwi

 

GOUTER   2 PP
1 Café gout vanille(0)
1 Barre de céréales spécial K(2)

 

DINER  13 PP
salade Jurassienne ( 7 )
Yaour 0 % (1)

Gateau chocolat (5) 

Total de ma journée  29 PP

Hier, c'était l'anniversaire de ma fille...comme nous étions en week enf..elle n'a pas pu souffler ses bougies donc je lui fais un petit gateau ce soir...meme si j'ai dit reprise en main, elle serait déçue si je ne mangeais pas son gateau...
 

 

Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article