MME B N'EST PAS CONTENTE

Publié le par chrissyv

barres-cereales-poire-chocolatSemaine chargée et difficile (une correspondante allemande chez nous depuis Lundi pour 10 jours + deces du mari d'une collègue et amie.....) et bien sure, le résultat se voit aussi chez Mme B  :  + 900g !  

Mais bon, tant pis, je sais pourquoi....je continue donc mon petit bonhomme de chemin....meme si je m'aperçois que depuis mi fevrier, je suis repartie dans le yoyo avec pour perte pas grand chose.....j'espère que la belle semaine qui s'annonce coté météo va me redonner la pêche....et le moral... 

 

PETIT DEJEUNER   6 PP 

50g de baguette grillée  3 
2cc de beurre allegée  1
2cc de confiture  1
1 orange pressée  1  

DEJEUNER 10 PP 
1 escalope de porc grilée  5
6 cs de flageolets  4
Haricots verts   0  
Yaourt nature  1
Kiwi

 

GOUTER (après une promenade velo si le temps le permet)  3 PP

1 barre de céréales  3
1 pomme    

 

DINER  10 PP 
2 Croques pizza   8
Salade et sauce fromage blanc  1
Yaourt nature  1  

 

total de ma journée  29 pp 

Publié dans MENUS W.W.

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spica 22/03/2011 13:57


courage .. il ne faut pas baisser les bras .;


carole 19/03/2011 14:03


Courage il y a des hauts et des bas dans un parcours ! J'avais ma réunion ce matin et -300g pas terrible non plus... !


bisours 19/03/2011 12:57


courage....
Ne baisse pas les bras !
tu vas y arriver
et encore félicitation pour tes supers menus
Bisssssssss