MENUS HEBDOS

Publié le par chrissy

Pas eu beaucoup de temps hier (boulot...courses...etc) et ce matin (coiffeur...) pour venir vous donner mes petits menus de la semaine....

menu

SAMEDI MIDI 
Blancs de poulet au barbecue
Courgettes provençales (tm)
Yaourt Maison

SAMEDI SOIR
Soufflé au fromage
Salade
Coupe de sorbets maison (fraise, pomme)

DIMANCHE
je suis invitée.....

LUNDI MIDI rapide
Steak haché de jambon
Petits pois
Yaourt

LUNDI SOIR
QUiche (tm pas encore défine à quoi...)
Salade
Compote pommes orange canelle

MARDI MIDI
JAMBON GRILL au barbecue
Crudités sauce fromage blanc
Tropézienne aux framboises

MARDI SOIR
velouté de legumes
Yaourt

MERCREDI MIDI
poisson pané citronné
Haricots verts
Yaourt

MERCREDI SOIR
jambon blanc
Galette de pommes de terre
Flan vanille

JEUDI MIDI
Boeuf aux carottes
Yaourt

JEUDI SOIR
Lasagnes chou fleur et jambon
Compote pommes banane

VENDREDI MIDI
Curry de porc
Champignons poelés et coquillettes
Yaourt

 

Ces menus sont bien entendu completé par un petit dejeuner et deux fruits sur ma journée.... 

 

Publié dans MENUS W.W.

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Mimi 07/05/2012 15:08

Ok merci

Carret 07/05/2012 08:05

bonjour Chrissy
alors que penses tu du thermomix, moi je signe jeudi pour la commande ; si tu as quelques recettes à me passer par mail, je suis preneuse
merci pour tes bons menus

chrissy 07/05/2012 14:43



J'adore !!!!!!!!!!!!!! il tourne sans arret....c'est génial et magique !!!!!!
Pour les recettes, je te transmettrai un lien interressant.... a bientot dans la communauté des adeptes....



jeanne 06/05/2012 09:10

Hello Chrissy
avec de si bons menus tu peux perdre du poids ? tu fais le programme PP2?
en tout cas bravo pour ton blog que je suis depuis quelques temps
Jeanne

chrissy 06/05/2012 18:52



COucou, non j'ai arreté ww....mais je continue mon parcours minceur....avec un régimes équilibrée et variée....certes je perds lentement, mais je perds....c'est donc le principal....