MENU DU JOUR - samedi 10/11/12

Publié le par chrissy

Ardoise

ce soir soirée fondue....dansante heureusement;..je vais donc pouvoir bouger pour éliminer un peu....je prends 9 PP sur la reserve hebdo aujourd'hui.....

Petit déjeuner
2  pièce(s) Biscottes
2
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée
1
2  cc Matière grasse laitière à 25%
1
Sous-total 4
Déjeuner
massale de dinde 
4
Brocoli
0
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Sous-total 5
Dîner soirée dansante.....
1  portion(s) Fondue savoyarde
20
APERITIF 
6
1  portion(s) Clémentine
0
Sous-total 26
En-cas
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 35

Publié dans MENUS W.W.

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Doré 12/11/2012 13:28

Bonjour, c'est super ta grille de menu, on dirait qu'elle est tirmée du site ww, peux-tu explquer comment tu fais stp ?

chrissy 12/11/2012 15:24



tout simplement imprimer quand je suis sur mon journal de bord....et ensuite copier/coller...



MARTINE 10/11/2012 09:30

BONJOUR
Comme suite à votre e-mail dont je vous remercie, je regarde votre blog et j'avoue que ça me donner des idées pour pouvoir perdre un peu de poid, difficile, part ce petit commentaire je vais vous
soutaiter une très bonne soirée, je regarde vos recettes depuis quelques jours merci d'avoir un blog qui peut nous servir
CORDIALEMENT
MARTINE