MENU DU JOUR-mercredi 16/01/2013

Publié le par chrissy

 

Finalement hier soir, je n'ai pas pu me rendre à ma réunion car il neigeait....je ne sais d'ailleurs meme pas si elle a été maintenue.....tant pis....on attendra Mardi prochain pour voir le résultat ....chez moi Mme Balance m'annoçait - 1 kg....je peux donc, si je ne déroge pas , esperer un beau moins mardi prochain !!!

 

Petit déjeuner
dej pain de mie
5
Sous-total 5
Déjeuner
1  steak(s) Bœuf, steak haché 5% cuit
4
200  g Petits pois / carottes
3
1  portion(s) Clémentine
0
Sous-total 7
Dîner
1  tranche(s) Jambon blanc dégraissé, découenné
1
pommes vapeur et cervelle de canuts (recette bientot)
5
salade et vinaigrette allegée
1
1  LAIT GELIFIE CHOCOLAT Clone de Flanby (recette bientot)
3
Sous-total 10
En-cas 
40  g Pain  
3
2  cc Beurre doux
2
1  pièce(s) Banane
0
Sous-total 5
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 27

Publié dans MENUS W.W.

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