MENU DU JOUR - Lundi 22/04/2013

Publié le par chrissy

menu jour

Me voici de retour après un week end chargé puisqu'hier nous fêtions en famille les 18 ans de mon ainée !!!
26 à table....je n'ai pas chomé en cuiine et thermomix non plus....mais tous s'est bien passé.....

 

Coté ww, un peu d'exces hier, je n'ai pas compté....j'espere que la balance ne m'en voudra demain...il me manque 400g pour avoir mon étoile en réunion demain !!! je voudrais bien 'lavoir quand meme donc aujourdh'ui c'est light pour compenser mais aussi parce que je n'ai vraiment pas très très faim....mes menus sont essentiellement composés des restes du week end...donc pas de nouvelles recettes....

 

Petit déjeuner
1  pot(s) Yaourt 0% nature
1
fraises - Ajout express
0
2  portion(s) MUESLI 4 FRUITS CHABRIOR /10G
2
Sous-total 3
Déjeuner
120  g Poulet, escalope, filet ou aiguillette
4
Salade tomate et vinaigrette ww
1
1  part(s) Comté
3
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Sous-total 9
Dîner
salade de pates
8
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Sous-total 9
En-cas
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Sous-total 0
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