MENU DU JOUR-Dimanche 17/02/13

Publié le par chrissy

tampon 2

 

Petit dimanche calme....cocooning au coin du feur .
Repos et cuisine legere sont au programme......

Petit déjeuner
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée
1
2  cc Matière grasse laitière à 25%
1
Petit pain viennois - recette ici 
5
Sous-total 7
Déjeuner
2  tranche(s) Jambon cru dégraissé
1
tartiflette de courgettes et pommes de terre - recette ici 
10
Macedoine de fruits frais 
0
Sous-total 11
Dîner
Veloute printanier au cumin  - Recette bientot  
1
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Compote de pomme rhubarbe 
2
Sous-total 4
En-cas
3  CS Fromage blanc 0% nature
1
1  pièce(s) Banane
0
30  g Fitness Fitness & Fruits
3
Sous-total 4
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 26

Publié dans MENUS W.W.

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