MENU DU JOUR

Publié le par chrissy

517095 macarons-copie-3

 

une petite JSC aujourd'hui encore.....
Je n'avais encore jamais tenté mais finalement ces JSC me conviennent bien quand je n'ai pas envie de me prendre la tête à compter comme actuellement.....

PETIT DEJEUNER

Pain de seigle
Fromage frais 0%
Margarine allegée végétale
1/2 cc de confiture (0PP)

 

DEJEUNER
Blanc de poulet roti  
Purée de pommes de terre et épinards (sans lait )
Yaourt nature aux morceaux de fraises fraiches

 

DINER  
jambon blanc dd
Polenta nature sauce tomate fraiches  
Yaourt nature  

Pomme cuite canelle  

Commenter cet article

DIDINE 07/05/2014 08:36


Bonjour,  j'ai l'humeur blagueuse ce matin : il m'arrive de le faire avec ma C.B. bon, raisonnablement quand même et  je suis super heureuse après, je récupère ensuite.


Ne m'en veuillez pas les filles !


 

isa isabelle 07/05/2014 08:03


tu peut me dire comment tu fait pour ta polenta chrissy merci beaucoup