MENU DU JOUR

Publié le par chrissy

Apres une pause....ce matin, reprise de mon programme ww....  

menu 2

 

lun. 25 novembre 2013

 

Petit déjeuner
1  tranche(s) Pain de mie
1
1  part(s) St Môret Ligne & Plaisir
1
salalde de fruits frais 
0
Sous-total 2
Déjeuner
boeuf braisé
5
carottes
0
1  tranche(s) Pain
2
1  part(s) Edam
3
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
100  g Clémentine
0
Sous-total 11
Dîner
omelette pommes de terre, jambon, emmental 
9
100  g Salade (toutes sortes)
0
2  CS Vinaigrette allégée 50%
2
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
1
Sous-total 12
En-cas
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 25

Publié dans MENUS W.W.

Commenter cet article

gabrielle 26/11/2013 10:23


tu as abandonnée zermati ?

chrissy 26/11/2013 13:05



Non, pas tout a fait...j'utilise zermati pour aborder ww d'une autre façon....les deux méthodes me paraissent parfaitement compatibles...



Janine 25/11/2013 22:16


ça me redonne du courage quand on me donne les menus tout prêts. Merci

bisours 25/11/2013 11:12


Merci pour cet excellent menu ww


Bonne journée !


Je vais copier pour demain...
mes carottes braisées sont en train de cuire sur le feu  !


Merci