MENU DU JOUR

Publié le par chrissy

menu jour

Premier jour de conges....le soleil brille et il fait chaud !! 
Ce matin, j'ai pas mal bougé...levée aux aurores j'ai brosser, laver...mes deux terrasses et ma verandas.....plus d'une heure d'activité avec la brosse à la main !!!!!!
Ensuite un bon petit dej, sous la veranda...cool
puis passage chez le coiffeur.....
Cet apres midi petit tour à Lyon apporté quelques cartons dans l'appart de ma fille.....

le menu prend aussi sa tenue de vacances....poisson, crudites...>Glace....mais tout est compté !! 

 

Petit déjeuner
1  tranche(s) Pain
2
2  cc Confiture ou gelée classique ou allégée
1
1  pot(s) Yaourt nature classique
1
50  g Abricot
0
1  verre(s) Pouce Jus d'orange à base de jus d'orange concentré
2
Sous-total 6
Déjeuner
Filet de lieu noir sauce creme anisée - recette bientot 
4
100  g Riz blanc cuit
3
ratatouille tm - Ajout express
1
Yaourt a boire maison citron -
2
Sous-total 10
Dîner
pain de thon - Ajout express
5
carottes rapées, tomates, salade 
0
1  CS Vinaigrette allégée à 50%
1
1  cône(s) Extrême Cônes Vanille
6
Sous-total 12
En-cas
BANANE - Ajout express
0
Sous-total 0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 28

Publié dans MENUS W.W.

Commenter cet article

coco 02/08/2013 17:28

Ok !!ok!!!pour ton journal perso moi je trouve tes recettes super mais le journal du jour je le vie au quotidien (lol)bon enleve mon message comme tu peut le faire ..je ne suis pas une coince comme
certaine perso qui aime ta lecture du matin bzz

Mathilde LEMIRE 02/08/2013 16:09

moi je trouve votre blog agréable à suivre et vos commentaires
donnent un peu de personnalité s'il en était besoin. Vous avez
raison les personnes qui n'apprécient pas doivent "passer leur
chemin". Merci pour le partage et bonnes vacances. Cordialement
Mathilde

coco 02/08/2013 12:50

Bjr commentaires disparu!!(je disais recette très bien mais les commentaires en début de recette. Un peu!!!on n à pas besoin de ça---(lol). (J ai été deux fois au toilette ce matin ) ,,!!!

chrissy 02/08/2013 13:33



C'est moi qui ai supprimé ton commentaire...ceci est mon blog...donc un peu mon journal perso...et si mes commentaires te pose probleme....change de blog !!!!! LOL 



bisours 02/08/2013 12:35

encore des menus sympa !!!
Merci

Nini79 02/08/2013 06:28

Merci pour cette idée de menu. Bises, belle journée.