ma journée de menus

Publié le par chrissy

 

PETIT DEJEUNER   6 PP
1 tranche de pain de mie complet
1 tranche de brioche
2cc beurre 25 %  
2 cc confiture

 

DEJEUNER  10 PP
Curry depoulet express 
100gd e riz et haricots verts
Yaourt maison à la vanille 

 

GOUTER 5 PP
indispensable car je prends mon déjeuner à 11h et mon diner plus tard compte tenu que j'ai gym de 19 à 20 h

50g de pain et 1 boursin AFH
1 pomme 

 

DINER   8 PP
Soupe de légumes
Croque chevre pomme
Fromage blanc 0 %
Clémentine

 

total 29 pp

Publié dans MENUS W.W.

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marjorie 24/10/2011 15:14


coucou et merci pour cette recette de croque chèvre pomme le me plais bien. je la met sur mon blog. bisous.


chrissy 24/10/2011 19:58



merci, je suis contente d'apparaitre sur ton blog qui est vraiment magnifique...bizzzzz



marjorie 24/10/2011 15:11


coucou chryssi merci pour ton menu de la journée moi aussi j'ai sport ce soir et c'est sur qu'il faut tenir en mangean au gouter.
je te pique la recette du croque chèvre pomme qui m'a taper dansl'oeuil. je la publie sur mon blog. bisous bonne journee.