MA JOURNEE DE MENUS

Publié le par chrissyv

gateauanniversaire.jpgAujourd'hui c'est l'anniversaire de ma fille....eh oui, le temps passe, il y a 16 ans, je ne pensais pas à comptabiliser mes pp...
Mon menu du jour a été adpaté afin que je puisse, tout de même, gouter à la tarte chocolat d'anniversaire.....miam, un concentré de plaisir car la part est toute petite....

 

PETIT DEJEUNER  4.5 PP  
2t de pain mie complet  2.5
2cc de beurre allegé  1
2cc de confiture  1

 

DEJEUNER  9.5  PP  
2 tranches de jambon blanc 3
crudites  0 
Salade de riz (150g riz, tomates, brocolis)  4.5
Sauce fromage blanc  1.5
Yaourt 0 %  1
Kiwi 

 

DINER   13 PP
Spaghettis à sasiété  7
Sauce courgettes et tomates  0.5 
1/12e tarte au chocolat  5.5

 

 

il me reste même 2 pp pour un petit gouter cet après midi....

 

 

 

Publié dans MENUS W.W.

Commenter cet article

carole 18/03/2011 20:48


Joyeux anniv à ta fille !
Dis moi je reçois pas les newsletters c normal?
Tu fais les memes menus pour toute ta famille ou tu fais que pour toi ww ??
Bisous et bon week end !


chrissyv 19/03/2011 08:17



coucou, la newletter je l'envoye en groupé à tous les abonnés....mais j'avoue que cette semaine il n'y en pas eu...semaine difficile (beaucoup de choses à faire + deces du mari d'une
amie....). 



bisours 17/03/2011 16:17


super menu
et félicitation pour l'organisation de tes menus
Bisours