MA JOURNEE DE LUNDI 28/03/2011

Publié le par chrissyv

menuMe voici de retour après une petite semaine bien chargée....et un week end de repas de famille....on evite mme B qui va voir rouge et on repart d'un pied leger.....histoires de compenser les exces passés et à venir....(ce week end, c'est Banquet des classes....une journée de banquet de Samedi avec mes conscrites et conscrits...aie bientot 45 ans !!!! , et dimanche c'est après midi crêpes des classes...comme c'est une fois tous les 5 ans...pas questions de me priver....je vais me faire plaisir en restant cependant raisonnable....)....

 

 

 

PETIT DEJEUNER  5  PP  
2 biscottes    = 2 pp
Beurre 2cc allegé  =1 pp
Confiture 2cc = 1pp

 

 

 

DEJEUNER   9.5 PP
Salade composée  = 7 pp
(salade verte + tomates + 1petite boite de thon + 2 oeufs durs + sauce fromage blanc )
1 tranche de pain =    1.5 pp
1 fromage fondu  = 1 pp  
1 pomme = 0 pp

 

 

 

DINER    9 PP
Omelette aux pommes de terre   7 pp 
Jambon blanc  1 pp
Yaourt nature  1 pp
Fraises = 0 pp

 

 

Il me restera 4.5 pp pour un petit gouter cet après midi.....  
  

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anne 29/03/2011 10:05


chryssi, ne prends pas de gouter, surtout si tu n'as pas faim comme ça tes crèpes passeront toutes seules, bisou, anne


mamie 28/03/2011 20:15


bon relache , pesee aujourdhui sans faire exces je n ai perdu que 100 grs ..... donc ce soir il me reste des points , je me suis epluchee deux petites pommes ,coupee fines , micron onde et dessus
30 grs de pate a tartiner ... 4pp ... demain on verra bizzz...


chafin 28/03/2011 16:43


allez courage.... il fait beau... les oiseaux chantent.... le ciel est bleu et le monde va bien ;o)))))


☼♥~carole~♥☼ 28/03/2011 11:07


Allez il faut repartir du bon pied et motivée ! Mme B sera gentille à la prochaine pesée!!
Bizzz et profites bien de ton banquet !