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Les recettes légères de Chrissy

MA JOURNEE DE LUNDI 07 MARS

Le printemps arrive doucement....soleil et douceur sur notre région cet après midi. fruits-in-water
Après le bureau, 1h15 de marche à pied...et hop 4 pp activité gagnés...

Comme je l'ai dit hier, je commence aujourd'hui mon virage vers une alimentation plus naturelle.... 

PETIT DEJEUNER  5 PP 
3 cracottes au fromage  3 pp
30g de cancoillote  1 pp 
1cc de beurre allegé 1 pp
1cc e confiture maison 1 pp

 

DEJEUNER 10 PP 
Lasagnes aux courgettes et jambon 9 pp
Yaourt nature 1 pp
POmme grany 0 pp

GOUTER 4 PP   
2 Tranche de pain épice bio  4 pp
1 Banane 0

 

DINER  10 PP 
Croque Monsieur au pain complet 6 pp
Batavia sauce fromage blanc 1 pp
Mousse blanche aux fraises 3 pp  

 TOTAL DE MA JOURNEE  29 PP 

 

 

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