MA JOURNEE DE LUNDI 04 JUILLET

Publié le par chrissy

Des week ends très chargés et désastreux pour la balance !!!
Des semaines non moins chargées....et pas le temps de cuisiner ni de venir sur mon blog !!!
Vivement les vacances !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

En attendant, ce matin, j'ai pris mon velo pour venir au bureau (16 km dans la journée,  1 heures à pédaler et quelques points activités de gagner !!!).
un menu simple car pas le temps de cuisiner...mais mes petites recettes me manquent....donc je vais essayer de lever le pied coté bureau et rénovation de la maison et de revenir un peu en cuisine !!

PETIT DEJEUNER
2 bicottes = 2
beurre allegé = 1
Confiture = 1

DEJEUNER 
Jambon grillé = 5
Petits pois a sasiété = 5
Yaourt = 1
Fruit = 0

 

DINER 
Quiche façon Loarraine  = 6
Tomates à la mozzarela = 3
Stimulo Citron = 2

 

TOTAL DE MA JOURNEE   26 pp 

 

Publié dans MENUS W.W.

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mamie 04/07/2011 20:51


ben moi encore une semaine en stab... et c est gagné... ce matin 58.2, 10 kgs depuis fevrier , mais que de tentations, merci pour ton blog, oui, car de bonnes recettes bon courage...


Carole 04/07/2011 18:43


C'est génial de pouvoir aller bosser en vélo !! Idem chez moi j'ai fuit la balance cette semaine grrr
Bisous !


Solange S 04/07/2011 15:39


Et donc, un stimulo citron ? Kezako ?
;-))


chrissy 04/07/2011 16:46



une petite glace à l'eau citron, de la marque Leader price....