FLAN DE SEMOULE ANANAS

Publié le par chrissyv

 

pour 4 Personnes et 3.5 PP par personne 

1 sachet de préparation pour flan vanille sans sucre 
1/2 l de lait demi ecremé
Edulcorant de cuisson selon le gout  
160g d'ananas au siop leger
3 CS de semoule de blé

Diluer le flan et la semoule dans le lait et porter à ébulition. Laisser cuire la semoule 3 à 4 min sans cesser de remuer.
AJouter l'édulcorant selon votre gout (j'ai personnellement ajouté également un peu d'arome vanille...) , ajouter les des d'ananas au sirop égouttés. Verser en ramequin et laisser refroidir. Mettre au réfrigérateur jusqu'au moment du dessert..  

Commenter cet article

chatelain 06/02/2011 11:44


félicitations,encorepour recette qui meplait
comme j ai un ananas frais,je peux prendre celui la
et je dois compter des points,
comme le fruit au sirop compte des points ou je me trompe,merci pour ta reponse,,et bonne continuation,


chrissyv 08/02/2011 07:06



si tu mets de l'ananas frais, tu comptes 0 pour les fruits.donc tu peux enlever 1pp sur la recette. a ++