CURRY DE POULET thermomix ou non

Publié le par chrissy

 

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Encore une recette trouvée sur un magazine ww (nous les avons tous ressorti dernierement pour préparer le menu hebdo) adpatée à thermomix..... 

 

POUR 4 PERSONNES 
INFO WW = 6 pp / personnes

400g de blanc de poulet coupé en morceaux
1 petite boite de pulpe de tomate
100g de lait de coco
1 oignon

2 cc d'huile olive
sel, poivre
2cc de curry

 

AVEC THERMOMIX :
Peler l'oignon, le mettre dans le bol, mixer 5s vit 5
Ajouter les blancs de poulets coupés et cuire 4 min 100 ° vit 1 sens inverse
Ajouter le reste des ingrédients et programmer 15 min 90° vit mijottage sens inverse

C'est pret !!

 

SANS THERMOMIX

Faire chauffer l'huile dans une poele et y faire dorer oignon et poulet

Ajouter les autres ingrédients et laisser cuire à feu doux 20 min en remuant de temps en temps.  

Publié dans LES VIANDES

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NiniDS 30/08/2013 07:25

Merci pour cette variante d'une idée qui a toujours du succès à la maison...
Bises, belle journée.

redaction contenu 28/08/2013 15:59

Waouh! c'est gourmand tous ça!