BILAN HEBDOMADAIRE

Publié le par chrissyv

Vendredi, veille de weekend et jour du bilan pesée pour moi....

 

215461 237647652 218519-750373481-se-peser-deja-h192344-l HCe matin, malgré quelques dérapages en début de semaine et surement grâce à une reprise sérieuse depuis 2 jours....mme B a été relativement sympa :
- 600 G

Perte totale 7.1 kg
Je suis désormais à 8.5 kg de mon objectif 70....

 

 

Objectif 70 car d’après mon IMC, a 70 je ne serai plus dans la zone de sur-poids et j'entrerai dans la zone de corpulence normale !!!! Après on verra, suivant ma motivation, mais j'aimerais bien descendre vers 67/68 avant de stabiliser.

A suivre

Publié dans MENUS W.W.

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tinou 17/09/2010 10:05


Super !! cela vaut la peine de s'accrocher


chrissyv 17/09/2010 10:32



Oui et ça motive pour continuer....merci a+++