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Les recettes légères de Chrissy

Menu du jour - jeudi 05/10/2017

MATIN 
Pain aux noix beurré (beurre allegé )
Emmental tranche
1cc confiture 

MIDI
Steak haché 5 % 
Endives poelée au miel 
Yaourt maison à la vanille
Clémentine

GOUTER  (car Gym à 8h15) 
petits suisses / pomme canelle 

DINER (en rentrant du sport vers 9h30) 
Croissant au jambon  
Salade et sauce legere  
Bio flan praliné  

 

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