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Les recettes légères de Chrissy

Menu du jour weight watcher

Reprise en main impérative apres un week end tres chargé et un debut de semaine de grignotage ....

PETIT DEJEUNER  4 SP 
25g de pain de seigle
1cc de beurre 41 %
10g de confipote 

DEJEUNER  10 SP 
Salade de riz pois cassé et lentilles
Yaourt 0% citron 
Abricot 

GOUTER  2 SP
Smothie framboise 

DINER 14 sp   
Salade composée, toast au chevre chaud et jambon cru 
Compote maison sans sucre

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NiniDS 21/06/2017 09:26

Sympa, tout cela... même si j'avoue que vu la chaleur écrasante, cuisiner me pèse...
Bises, belle journée.