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Les recettes légères de Chrissy

Pancakes noisette

Pancakes noisette

Pour le petit dejeuner ce matin :

Pour 16 pancakes
2SP le pancake
s

125g de farine
250g de lait de noisettes
1 oeuf
1 CS de sucre en poudre
1 CS d'huile
1 pincée de sel
1/2 sachet de levure

Mettre tous les ingrédients dans le thermomix et mixer 20s vit 4. 
Laisser reposer la pate 30 min. 
Cuire les pancakes dans une poele antiadhésive. 

Pancakes noisette

Vous pouvez bien sure, remplacer le lait de noisette par du lait demi ecrémé, du lait d'amandes, du lait de soja.....
Personnellement j'aime beaucoup le lait de noisette qui apporte à ces pancakes un petit plus. 

 

Composition Nutritionnelle  

 

Pour 1 pancake : 

Kcalories      48
Lipides      2 g dont saturé 0 
Glucides     7 g  dont sucre 2 g 
Fibres         1  g
Proteines      1 g

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Lixy 21/07/2017 17:36

Super recette, j'adore ! Elles sont légères et vraiment très bonnes ! Tellement bonnes que même sans garniture je les mange hihi. Merci ;)

NiniDS 06/06/2016 11:15

Miam ! merci pour cette variante, qui me semble bien appétissante !
Bises, belle journée.

Nadege 01/06/2016 20:58

Bonjour je me demandais si l on pouvait congeler les pancakes svp ? Merci

Nadege 02/06/2016 12:41

Ok merci bcp

chrissy 02/06/2016 12:40

bien sure, sous vide ou simplement dans un sac congel

lesdelicesdethithoad 19/04/2016 08:18

un très joli petit déjeuner!
bonne journée sous le soleil j'espère!

chrissy 19/04/2016 11:57

Oui super soleil....mais il fait froid !!

NiniDS 19/04/2016 08:17

Miam ! merci pour le partage de cette recette.
Bises, belle journée.