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Publié le par chrissy

Hier soir....petit craquage....j'ai maintenant bien identifier les raisons de ces craquages de fin d’après midi...la fatigue...je vais essayer de mettre en place d'autres activités pour éviter de manger lorsque je me sens fatiguée.

MATIN 4 pp
35g de pain complet
St moret ligne
Jambon blanc dd

MIDI 8 pp
Salade de lentilles
Steak haché de jambon
Haricots verts
Yaourt nature
Raisin

DINER 12 pp
Jambon blanc
Spaetzle Maison et poireaux à la crème
Ananas frais poêlé a la vanille

Publié dans MENUS W.W.

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NiniDS 09/09/2015 18:34

La fatigue est redoutable pour bien suivre son régime, redoutable !!
Bises, belle journée.

BADURAUX 09/09/2015 09:43

Ah que c'est dur !!!
Des spaetzles maisons ? Faites avec thermomix ? Vous avez peut être deja enregistre la recette ?
J'aimerai bien l'avoir
Merci et bonne journée

chrissy 09/09/2015 10:41

Je les prépare cet apres midi et posterai ma recette ce soir ou demain