2015

Publié le par chrissy

2015

C'est reparti pour une nouvelle année...

bilan de l'année 2014, -13 kg....petite moyenne mais bon, ils sont partis, c'est l'essentiel....
Me reste à peu pres la meme chose pour arriver à mon poids de santé...l'optimiste que je suis espere les perdre avant l'été....mais s'il me faut l'année, pas grave, l'essentiel étant d'y arriver.

Ayant testé depuis quelques temps, en parrallele, deux méthodes : weight Watchers et Myfitness Pal, mon coeur balance finalement, en 2015, pour Myfitness Pal ...quand je le pourrai, je noterai cependant le nombre de PP dans mes recettes pour les nombreuses Wwatcheuses qui me suivent...sinon, je sais que de fideles lectrices sont prêtes à faire le calcul pour moi et je les en remercie....lisez les commentaires, souvent, l'une d'entre elle a deja noté le nombre de PP .

Alors en route pour une nouvelle année....

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Tatalie 05/01/2015 15:43

Bravo chrissy pour tous ces kilos perdus, 13 c'est vraiment bien !! Je vous souhaite une douce et paisible année 2015 et j'en profite pour vous remercier pour toutes vos recettes si pratiques !

chrissyv 05/01/2015 13:52

Myfitnesspale est une application gratuite qui permet de suivre son alimentation et son activité physique. On compte en fait les kcal....mais attention, cette application ne corrige pas les erreurs que l'on pourrait faire, il faut donc avoir quelques bases d'équilibre alimentaire pour perdre du poids sans mettre sa santé en danger.

Nausikaa 04/01/2015 10:57

Tout d'abord très bonne année 2015 à toutes et encouragements sincères pour suivre ces faiseurs de miracle ... W.W./ FITNESS & pour moi, depuis le 26/11 "NATUREHOUSE" J'ai fais W.W. en réunion (cela ne m'apportait PERSONNELLEMENT rien de concret puis je suis passé à W.W. par internet (la aussi un peu déçu, en fait on se sent seule) finalement "NATUREHOUZE" et me voilà, depuis 26/11 à moins 6 K° (en 1 Mois), la méthode est bien, le suivi toutes les semaines avec pesées / mesure des graisses et eau du corps / mesures taille/ventre/hanche/cuisse/bras et suivant les pertes nouveaux produits TRÈS NATURELS A BASE DE PLANTES. J'avoue que cela revient un peu/beaucoup onéreux mais ........ S'IL Y A RÉSULTAT C'EST LE PLUS IMPORTANT. ET ENTRE NOUS COMBIEN DE NOS PÉCULES N'AVONS NOUS PAS DÉJÀ DÉPENSES ????
Grosses bises à toutes et bon courage
Nausikaa

catherine 05/01/2015 13:39

bonjour en quoi consiste myfitness je voudrais avoir des renseignements

kris 04/01/2015 10:23

Bonne et heureuse annee 2015. Jai decouvert votre blog avec plaisir, beuacoup de bonnes recette et d'informations. Et la dernier my fitness pal pour lequel je viens de m'inscrire. Merci

Lise 04/01/2015 05:58

Meilleurs vœux pour 2015 .Merci pour ce blog .Je vous souhaite de tout cœur d'atteindre votre but.

Lydie 02/01/2015 21:09

Belle année ! Bises

Francoise 02/01/2015 19:52

Meilleurs voeux Chrissy !!! Bravo pour ton 2014 jolie perte : bravo !!! Merci merci aussi pour nous avoir fait decouvrir my fitness moi aussi mon coeur balance de plus en plus pour ce programme vs WW......je suis encore inscrite a WW pour le moment donc ce sera toujours avec plaisr que je mettrais les PP pour les recettes dans les commentaires. Merci encore de partager avec nous toutes tes bonnes idees et recettes. Bonne annee 2015 !!!!

Patricia 02/01/2015 13:34

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année et félicitation pour cette belle perte... au plaisir de vous lire ...
Patricia

paloma 02/01/2015 11:46

Bjr merci pour toutes vs recettes bien utiles
je vs souhaite sante et courage pour la nouvelle année

anne 02/01/2015 10:55

BONNE ANNeE 2015 , nous te suivrons merci pour tout, bisou.

Valy 02/01/2015 09:53

Bonne annee a toi et j espere qtu rigoles quandtu ecris ca . Tu as perdu plus d un kilo par mois c est super bien Felicitation !

JT 02/01/2015 08:19

Une très bonne année 2015, qu'elle vous apporte à toutes de très belles choses

christine 02/01/2015 07:12

bonjour, j'ai fait ma curieuse, et j'ai été voir my fitness Pal......et je m'y suis inscrite aussi sec !!!!
merci pour l'info et très bonne année a toi !!!!!

NiniDS 02/01/2015 07:07

Bonne et heureuse année 2015, bon courage pour la réalisation de ta perte de poids, mais tu es bien partie, j'en suis sûre...
Bises.