MENUS DU JOUR

Publié le par chrissy

Me voici de retour après quelques jours d'absences pour raisons professionnelles.
on reprends le programme ww serré car la balance n'a pas apprécié ces quelques jours....

MATIN 5 PP
Pain complet
Beurre allegé
Confiture de fraises maison

DEJEUNER 10 pp
Steak haché
Haricots verts
Fromage blanc
Compote de pommes maison ss sucre

GOUTER 2 pp
Infusion
Biscuit fine ligne pruneaux figues

DINER 9 pp
Terrine de thon, courgettes et tomates
(je teste mon plat terrine ultra pro tupp)
Crudités variées et sauce vinaigrette allégée
Yaourt nature
Clémentine

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